Essays

Resilienz ist die Fähigkeit sich an Umstände, die sich in Veränderung befinden, anzupassen. Sie bedeutet flexibel zu sein, biegsam, geschmeidig, nicht zu brechen, zu reagieren um Widrigkeiten unbeschadet zu überstehen. Im Konzept der Resilienz ist das Individuum der Ort an dem Anpassungsfähigkeit und Flexibilität gesucht …

Vor einigen Wochen habe ich mir vorgenommen 5 Kilometer am Laufband zu laufen. Es war wie immer. Manchmal anstrengend, manchmal langweilig, manchmal ganz gut. Auf den letzten Kilometer hatte ich nicht mehr wirklich Lust aber was soll’s, dachte ich mir, einfach weiterlaufen. Dann hatte ich …